コスメでできるアトピー肌のスキンケア

肌本来の力を高めるアトピー肌のスキンケア術

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使う水にも気を配って

水道水も原因のひとつ?

水道水に含まれる塩素は、皮膚炎を悪化させることがあります。プールに入ると、肌がカサついたり、髪がバサバサになったりすることがありますよね。あれは、すべて塩素が原因です。皮膚に炎症がある人は敏感肌のため、塩素の刺激をもろに受けてしまいます。

「水道水は飲んでないから、そんなに気にしなくても大丈夫では?」と思うかもしれませんが、ここで驚くべき事実!実は、塩素は入浴や洗顔などを通じて、皮膚から体内へ吸収されています。皮膚から吸収される塩素の方が、口からよりも10倍近く吸収されやすいんです。小さい子供の場合では、それが100倍近くになるというのですから、結構な問題です。

肌トラブルを改善するには、原因とみなされるものはなるべく遠ざけるのが最善策。毎日使う水にも気を使うのが一番だと言えるでしょう。

水をキレイにするには

水道水には、塩素の他にもトリハロメタンや農薬、カビなどが含まれています。皮膚だけでなく、体の中から健康になるためにも、水道水には要注意です。しかし、水道水を使わないことには、ケアだってできません。そこで、浄水器の活用です。

蛇口に取り付けるタイプ

蛇口に取り付けるだけでOKの浄水器は、大きな工事もないのでとても便利です。ただし、浄水器そのものはわりと安価ですが、交換カートリッジの値段がそれなりにするものが大半。3ヶ月ほどで交換のタイプが多いです。また、塩素やトリハロメタンなど、除去できる項目はカートリッジの性能によって違います。

シャワーやお風呂には

浄水効果のあるフィルターが組み込まれたシャワーヘッドに付け替えるだけで、浄水効果が得られます。フィルターは定期的に交換する必要があります。お風呂の湯船に関しては、塩素を除去する入浴剤などがオススメです。入浴剤の他には、塩素を除去してくれるセラミックなどが入ったボールを湯船に入れたりするアイテムもあります。上手に利用して、肌への刺激を最小限におさえたいものです。

 
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